Pro Vita+, Telefon: 05222 959511, Werler Str. 11, 32105 Bad Salzuflen

Portfolio Item
Kursplan - zum herunterladen klicken
Unsere Kurse werden mit GEMA-freier Musik durchgeführt.
BauchMussWeg
Der Bauch muss weg! Das ultimative Workout für Deine Bauchmuskeln.
Langhantelkurs
Übungen mit Kurz- und Langhanteln! Verschiedenste Muskelgruppen werden mit leichten Gewichten gestärkt und gekräftigt- ein super Kraftausdauertraining auch als Ergänzung zum Gerätetraining.
ZUMBA
Das Tanz- u. Fitnessprogramm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik. Kombination aus verschiedenen Tanzstilen und dynamischen Fitnessübungen. Lass dich vom Zumba-Fieber anstecken!
ZUMBA Gold
Zumba- Basics für ALLE, auch für Goldies und Einsteiger. Lass dich mitreißen von dem Trend!
Simply-Fit
Körperstraffung und ein gezieltes Ausdauertraining für Jung und Alt. Abwechslungsreiche Gestaltung mit einfachen Aerobicschritten.
Stretch & Relax
25 Min. intensives Stretching macht deinen Körper geschmeidig! Sanfte Entspannungs- und Atemübungen runden diesen Kurs ab!
Functional Circle
Im Zirkel werden an verschiedensten Stationen deine Muskeln gestärkt und deine Ausdauer trainiert! Eine andere Art- dich in der Gruppe fitter zu machen!
Wirbelsäulengymnastik
Gezieltes Training rund um den Rücken und den Beckenboden. In diesem Kurs wird die wirbelsäulenentlastende Muskulatur gekräftigt, die Gelenke mobilisiert und Körper und Seele entspannt.
Step & Tone
Ein bunter Mix aus einem leichten Herzkreislauftraining mit Step und einem Kräftigungsteil! Dein ganzer Körper wird beansprucht und geformt! Ein toller abwechslungsreicher Kurs für alle Fitnesslevel.

Kontakt

Pro Vita +

Werler Straße 11, 32105 Bad Salzuflen

Tel.: 05222 959511
Email:info@provitaplus.de